نرى فى دراما الأفلام الأجنبية أبطال الفيلم فى حجرات النوم الخاصة بهم ينامون شبه عرايا سواء فى اجواء الشتاء أو الصيف ، فكرة النوم دون لباس تبقى عند الكثير من الناس أمرا غير متقبل، ولكن النوم عاريا يجعلك تنام بشكل أفضل وتشعر بحيوية أكبر ومزاج عال عند الاستيقاظ، لتقاوم عناء اليوم ، تجربة مفيدة للصحة والحالة النفسية، هناك العديد من فوائد النوم بدون ملابس والتي يمكن أن تحفزك على تجربة الفكرة.. فما هو تفسير ذلك؟

– تدشين مدرسة خضير البورسعيدي لفنون الخط العربي ببيت السحيمي 

نرى باحثون مختصون في علم صحة الطفل والتنمية البشرية من جامعة ستانفورد بولاية ماريلاند الأمريكية لديهم رأي مختلف، وينصح هؤلاء الباحثون، في دراسة حديثة ذكرها موقع “تسفانتسيغ إم إي إن” السويسري، الرجال بالتخلي عن لباس النوم والملابس الداخلية عند الذهاب إلى النوم ، وذكرت الدراسة أن النوم عاريا يجعل الشخص يتمتع بلياقة عالية.

تستعرض بوابة أخبار اليوم…

اقرأ المقال من المصدر